fbpx

Bucketlijst maken

write-593333__340The meaning of life is to live it

Op een bucketlist schrijf je dingen waar je naar verlangt. Je zet er de dingen op die voor jou van betekenis zijn in jouw leven.

Een bucketlist maken is een fantastische zondagmiddag activiteit voor jouzelf. Praat erover met je partner, een goede vriend of vriendin. Je zult merken dat het resulteert in leuke gesprekken. Hierbij tips over how to!

Bucketlist maken

Op een bucketlist schrijf je dingen waar je naar verlangt. Wat je wilt op financieel gebied, met familie, en op persoonlijk vlak. Waar je blij van wordt. Wat zet je er op?

  • Wat je wilt beleven
  • Wat je wilt bezitten/hebben
  • Welke dingen je leven (dagelijks, maandelijks, jaarlijks) veraangenamen
  • Wat je wilt leren
  • Wat je wilt doen
  • Wie je wil zijn
  • Schrijf alles zo concreet mogelijk op. Dus als je reizen op je lijst schrijft, vermeld dan ook de landen en plaatsen die je wilt zien.

Haalbare periode

Niet alles hoeft of kan in een ogenblik gerealiseerd worden. Maak 3 lijsten waarvan jij blij wordt, deel ze op in drie perioden.

  1. Binnen 6 maanden
  2. De komende 24 maanden
  3. Over 5 jaar

Hoeveel items?

Schrijf zoveel mogelijk dingen op waar je blij van wordt.

Als je dit lastig vindt, beantwoord dan de vraag: Hoe zou je leven er uit zien als je alle geld van de wereld had en niet zou hoeven werken voor geld?

Denk zo breed mogelijk, dat kan zijn van een taalcursus cursus tot bezoek aan het theater. Zet er ook kleinere dingen op bijvoorbeeld dagelijks 1,5 liter water per dag drinken als je dat nog niet doet of maandelijks een mindset boek lezen. Het is belangrijk dat je regelmatig iets kan afstrepen van je lijst, zo blijf je gemotiveerd.

Keukendeurtip

Pak ouderwets pen en papier en blijf schrijven zonder je pen van het papier te halen. Verdeel daarna je items over de drie lijsten. Hang het resultaat ergens op waar je het regelmatig ziet. Bijvoorbeeld op het toilet;-). NB Wanneer je je lijst op je computer maakt, vergeet je er naar te kijken en mis je focus.  

Je kunt ook een deel van je muur of de keukendeur met krijtverf verven en hier je bucketlist op schrijven. Dit zorgt gelijk voor leuke gesprekken zodra er mensen over de vloer komen. Bovendien stimuleert het jou om de lijst af te werken en dat is uiteindelijk toch het doel!

Bucketlist in een groep

foto 4Je kunt ook in een groep aan de slag gaan met je bucketlist. Dit kan in de vorm van een workshop moodboard maken. De meerwaarde daarvan is dat je elkaar inspireert en verder komt dan je voor mogelijk houdt. 

Last but not least

Maak er een gewoonte van om jaarlijks je bucketlijst aan te vullen of moodboard te maken.

Mijn bucketlijst en het afstrepen motiveert mij. Ik wens jou ook veel plezier.

 

 

 

 

 

Misschien vind je dit ook leuk?

  1. Een CV waarmee je complimenten krijgt
  2. De beste manier om werk te leren vinden 
  3. Inspirerende sollicitatietraining
  4. Workshop Wat bezielt jou

Spreekt één van de workshops je aan?

stuur me een mailtje

 

 

Reageren op dit bericht?

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

%d bloggers liken dit: