fbpx

Maak jij puree van solliciteren?

smoothie-3193660__340Maak jij wel eens een heerlijke smoothie? Van alles een beetje door elkaar, flink mixen en wat er overblijft? Puree.

Maak jij puree van solliciteren?

Ik vraag flink door als sollicitanten bezig zijn met sollicitatie-activiteiten. Het blijkt dat ze van alles doen, van alles een beetje door elkaar, flink mixen en wat er overblijft? Puree. Sollicitatie puree die onvoldoende uitnodigingen oplevert ten opzichte van de tijd die ze er in steken. 

Dit artikel beschrijft de missing link die voor resultaat kan zorgen.   

Als je gaat solliciteren moet je weten wat je wilt en daar een goed verhaal over kunnen vertellen. Vervolgens moet je ook nog over de nodige vaardigheden en diplomatie beschikken om precies dat voor elkaar te krijgen wat je wilt.

Het heeft te maken met vertrouwen en keuzes maken. Daar is moed voor nodig. Je verlangen serieus nemen, je geïnspireerd voelen en weten waar je warm voor loopt. Je kwetsbaar durven opstellen en ondertussen ook uitkomen voor je kwaliteiten en verlangens. 

Zelf sturing geven aan je loopbaan is moed voor nodig

Bepaal je je eigen loopbaanroute en met deze vijf tips heb je voor je het weet het stuur in handen. 

  1. Neem verantwoordelijkheid voor je loopbaan. Stel het probleem vast en de oplossing. Daartussen ligt altijd een keuze. Je bent zelf eigenaar van de volgende stap in je leven. Je bent vrij om te kiezen. Maak je niet afhankelijk van wat anderen willen maar kies zelf. Ben je eerder passief of actief? Geef je aandacht aan dingen waar je invloed op hebt? Of geneigd stil te staan bij zaken waar je wel betrokken bij bent maar weinig invloed op hebt? Waar kies je voor?

  2. Durf te dromen. Zonder dromen kunnen je keuzes alle kanten opgaan. Dan kan het zo maar gebeuren dat je van de ene in de andere baan rolt. Maar of die baan je vervullen zal? Neem je verbeelding serieus!

  3. Ontwikkel zelfkennis. Onderzoek je kwaliteiten en je drijfveren. Waarom wil je iets? Wie of wat stuurt je aan? Wat zoek je (onbewust) in werk? Verkrijg inzicht waardoor je getriggerd wordt bij het maken van keuzes.

  4. Wees proactief. Rust en stabiliteit komen weinig voor op de hedendaagse arbeidsmarkt. Omdat bedrijfsprocessen sneller veranderen wordt werk steeds vaker anders verdeeld en georganiseerd. Sta open voor signalen die op verandering wijzen en neem initiatief. Zet een stap en praat er eens over.

  5. Houd rekening met basiswaarden. Ieder mens wil graag ergens bijhoren en erkenning krijgen. Je wilt je competent voelen en succes hebben. Je zoekt een uitdaging omdat je ergens goed in wilt zijn. Dan geeft een gevoel van trots en zelfvertrouwen. Je wilt autonomie ervaren en zelf kunnen bepalen welk werk je doet.

Werkplezier geeft energie

Kortom: neem je verlangens en dromen serieus: dat heeft effect op je energie, je passie en werkplezier. Het stelt je in staat signalen te herkennen en initiatieven te nemen, zodat je kansen ziet en kunt benutten. Je maakt keuzes om gerichte aandacht te geven aan dat wat je belangrijk vindt. Alles wat je aandacht geeft, groeit.

Je reactie is welkom

PS: Solliciteren heeft alleen maximaal effect als je weet wat je wilt en dit ingebed is in een systeem van sollicitatiestrategieën. Leer wat jouw stappen zijn om met minder moeite sneller de baan te vinden die je wilt tijdens het slim systematisch en strategisch solliciteren programma ‘om elke baan te vinden die je wilt’. Vraag informatie aan.

©2018 Marjanne de Boer

Doelen stellen is gezond

Doelen zorgen voor focus

vrouw laptop 2

Wanneer je je doelen helder hebt, gebeurt er iets moois. Toevallig raak je met iemand in gesprek, toevallig lees je een artikel op LinkedIn of Facebook. 

Bijvoorbeeld je wilt solliciteren en je moet aan de slag met je CV en ‘opeens’ raak je in gesprek met iemand die dat al heeft gedaan, die tips voor je heeft of een workshop heeft gedaan over hoe maak je een opvallend cv en daar aan gehad heeft… 

Toeval? Nee toch niet. Omdat je doel duidelijk is werkt je brein onbewust mee. En vallen je dingen op. Waar je je voordeel mee kan doen. 

Doelen inspireren

Het opschrijven waarom het doel belangrijk voor je is, werkt inspirerend en dan komt je motivatie van binnenuit. Je krijgt een innerlijke drive om je doel te halen. Het voelt prettig als je richting je doel gaat. Dat komt omdat je endorfine aanmaakt. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je beter voelt. Doen stellen is gezond.

Doelen stellen is gezond

Wanneer je hebt besloten om meer te bewegen, omdat je je fitter wilt voelen, mee wilt doen aan een sponsorloop voor een goed doel, zal je makkelijker ’s avonds een rondje lopen, fietsen of naar de sportschool te gaan in plaats van dat je voor de buis gaat hangen. of als je nu echt op zoek gaat naar een andere baan of meer inkomen. Je gaat meer tijd besteden aan dingen die je helpen om je doel te bereiken. En interessant is dat, het grotere voordeel is dat je je gelukkiger en tevreden voelt en minder stress ervaart. 

Doel delen met anderen

Deel je doel met anderen. Je raakt namelijk extra gemotiveerd om je doel te gaan halen. Delen maakt het ‘echt’. Je hebt het hardop gezegd. En je kan reacties verwachten: “Hoe staat het ermee? Lukt het? Kan ik je helpen?” Nog mooier en makkelijker is het om iemand te vinden die hetzelfde doel als jij hebt. Een oproep onder vrienden of op social media levert altijd iets op. Samen plannen maken hoe je het doel gaat bereiken ook nog eens veel gezelliger. En je hebt een stok achter de deur. 

Uitdaging aangaan

Jezelf ergens voor inschrijven kan ook goed helpen om echt te werken aan je doel. Ben je bijvoorbeeld van plan om meer te gaan fietsen? Wil je echt die andere werkgever vinden? Schrijf je dan in voor een fietstocht met een aantal kilometers dat uitdagend voor je is. Of ga eens vrijblijvend in gesprek met een loopbaancoach hoe je het beste die leuke baan kan vinden.  

Hoe stel je een doel op?

De kans dat je het doel haalt wordt groter als je doel goed is verwoord. Hoe dat je dat? Zes tips

  1. Formuleer je doel positief. Dus niet :”Ik ben mijn baan zat” maar wat wil je er voor in de plaats? Je kan denken aan: ”Ik wil ander werk waar ik elke dag met plezier heen ga.”

  2. Zorg er voor dat het doel geheel onder jouw controle is en het halen van je doel alleen afhankelijk is van jou. Dus niet: ”Ik wil dat mijn werkgever luistert en goed is voor zijn personeel.” Maar: “Wat kan ik doen om er voor te zorgen dat mijn nieuwe werkgever luistert en goed is voor zijn personeel?”

  3. Maak je doel concreet:
    • Wanneer wil je je doel bereiken? Volgende maand, binnen zes maanden?
    • Wat heb jij te leren om je doel te halen? 
    • Wie kan je helpen om je doel te bereiken?

  4. Visualiseer het eindresultaat. Hoe beter je visueel maakt wat je doel is – in een tekstdocument of moodboard – hoe meer kans dat je doel werkelijkheid wordt. Zo geef je je brein ‘instructie’ om precies te doen wat nodig is om het doel te bereiken. Dus schrijf heel precies een dag op uit je toekomstige werk en schrijf op wat je zou zien, horen en voelen in je nieuwe baan. Maak het zo aantrekkelijk mogelijk. 

  5. Wees flexibel op weg naar je doel. Blijf kritisch kijken naar de resultaten die je krijgt door je acties. Stel zo nodig je acties of doel bij. Stel: je wilt een nieuwe baan met meer uitdaging en wel graag je leuke collega’s houden, dan zou een doel kunnen zijn om een andere functie te krijgen in het bedrijf waar je nu al werkt door hier werk van te maken. 

  6. Wat ga je binnen 24 uur doen? Zet gewoon een eerste kleine stap om het halen van je doel letterlijk in beweging te zetten. En daarna snel de tweede stap om in actie te blijven. Door het aanhouden van bovenstaande tips is het bijna onmogelijk om je doel niet te halen. Dus “go for it”

Gat op je cv

eye-2053408__340 gatJe hebt gesolliciteerd en bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Hoera.

En nu ben je je aan het voorbereiden op het sollicitatiegesprek. Je hebt lange tijd niet gewerkt. Een gat op je cv dus. Hoe verklaar je dat?

Het is een van de lastigste sollicitatievragen die je kan krijgen tijdens een sollicitatiegesprek: “Ik zie dat je een lange tijd niet hebt gewerkt. Wat is de reden van dit gat in je cv?”

Gat op je cv

De reden van het gat op je cv kan verschillend zijn. Wat de reden ook is, een gat op je curriculum vitae zorgt al snel voor een negatieve associatie waarom je in die periode niet gewerkt hebt. De algemene mening is toch al gauw dat het wel aan jou zou liggen. Vragen over het gat op je cv voelen al snel beladen. Waarop je sneller stuntelig en onzeker overkomt. Gelukkig hoeft dit niet zo te zijn. Je kunt je goed voorbereiden op deze vraag.

Hoe verklaar je een gat op je cv? Vijf tips

Hier volgen een aantal tips voor als je te maken krijgt met vragen over een gat op je cv tijdens een sollicitatiegesprek.

  1. Wees eerlijk 
    Er om heen draaien is niet verstandig wanneer je gevraagd wordt naar de reden van het gat op je cv. Smoesjes en leugens komen je duur te staan. Men prikt snel door je verhaal. Soms rekken mensen de werkzame periode in de functie op. Toch is dit niet verstandig. Je stopt energie in je onechte verhaal en dat is daarom niet echt. Eerlijkheid duurt het langst. Dat zullen werkgevers en recruiters waarderen.Vertel eerlijk de reden waarom je niet gewerkt hebt.

  2. Recruiters kennen de arbeidsmarktsituatie 
    Recruiters en werkgevers weten net als jij hoe moeilijk het kan zijn om een baan te veroveren op de arbeidsmarkt. Dat is natuurlijk geen excuus om te zeggen dat je weinig initiatief hebt genomen of dat je gaat zeuren dat er te weinig werk is. Werkgevers zoeken geen klagers maar oplossingsgerichte, ondernemende werknemers. Laat zien dat je over doorzettingsvermogen beschikt en netwerkt. 

  3. Geef een duidelijke reden
    Het is waar dat je gedurende een bepaalde periode geen werk hebt kunnen vinden, maar geef wel duidelijk aan wat je in deze periode hebt ondernomen. Heb je een studie of een cursus gedaan? Vrijwilligerswerk gedaan in je eigen dorp of stad? Ben je actief geweest op de school van je kinderen? Ben je mantelzorger geweest voor een ziek familielid? Geef een duidelijke reden. 

  4. Wees kort en bondig
    Vertel kort en bondig over het gat op je cv of de reden waarom je weg bent gegaan bij je laatste werkgever. Wanneer jouw reden is vanwege reorganisatie of omdat het bedrijf waar je werkte failliet is gegaan, benoem dit kort en vertel daarna over hoe je je toekomst ziet, wat jij kan betekenen voor hen. 

  5. Geef aan wat je geleerd hebt
    Neem in je antwoord mee wat je in deze baanloze situatie hebt geleerd. Hoe er uit deze schijnbaar negatieve periode positieve ervaringen zijn ontstaan. Ervaringen die je vervolgens mee neemt in de functie waarop je solliciteert. Wees enthousiast, laat merken dat je klaar bent om weer aan de slag te gaan en er zin in hebt. 

Het is nu eenmaal zo dat een gat op je cv negatieve associaties oproept. Ga zo snel mogelijk door over wat je hebt geleerd en hoe je daar je voordeel mee doet in een nieuwe functie. 

“Het feit dat ik na de laatste reorganisatie niet benoemd ben voor een nieuwe functie bij mijn laatste werkgever was een teleurstelling voor me. Maar het positieve aan die situatie is toch dat ik de kans kreeg om stil te staan waar ik nou echt goed in ben in mijn werk. En dat heeft ertoe geleid dat we me nu vol richt op een uitdagende functie als leidinggevende in een kleine organisatie. Waar ik op mijn plaats ben en teams kan inspireren mee te gaan met de veranderingen.  Ik ben ervan overtuigd dat ik een waardevolle bijdrage kan leveren gezien mijn ervaring bij … “

Eigenschappen succesvolle mensen

succesvol zijnWat is succes?

Vaak denken mensen bij succes eerst aan geld of status. Aan beroemde voetballers, sterren of succesvolle zakenmensen. In onze westerse maatschappij staat succes voor status en geld. Maar geldt dat ook voor jou? Wat is de betekenis van succes in jouw leven? 

Volgens Van Dale

Volgens Van Dale betekent succes ‘een goede afloop, uitkomst of uitslag’. Een voorbeeld is het halen van een diploma, een uitnodiging krijgen voor een sollicitatiegesprek of je eerste klant als ZP’er krijgen. Van te voren had je dit eindresultaat al voor ogen. 

Als je zó naar het begrip ‘succes’ kijkt, is succes dus het resultaat van je voornemen, doel of actie. Of je nu een eenvoudige klus afrondt, een flinke studie tot een goed einde brengt of zorgt dat er balans tussen werk- en privé is. 

Doelen stellen is persoonlijk

Succes hoeft dus niks te maken te hebben met geld of maatschappelijke status. Het is het resultaat van een voornemen, doel of actie. Dat kan een groot of klein doel zijn. Succes is persoonlijk, wat voor jou van belang is. Want ieder mens heeft zijn eigen dromen.

Bob Dylan zei het zo: “A man is successful if he gets up in the morning and gets to bed at night, and in between; he does what he wants to do.” 

  • Esmeralda heeft haar diploma van haar HBO studie gehaald zonder studievertraging. Aan het einde van haar stage wordt ze gevraagd te blijven na haar studie. Ze voelt zich succesvol en is trots op haar resultaat. 
  • Bernard werkt fulltime als projectmanager in een bedrijf dat landbouwsystemen verkoopt. Hij volgt een opleiding in zijn eigen tijd en krijgt allerlei verbeterideeën. Zijn baas heeft hem gevraagd om mee te denken om meer manieren te vinden om klanten nog meer van dienst te kunnen zijn.

  • Kim heeft gesolliciteerd tijdens haar bevallingsverlof. Ze zag een leuke vacature, en belde haar coach om het sollicitatiegesprek te oefenen. Ze is dolblij, want ze is aangenomen. Na haar verlof begint ze meteen aan haar nieuwe functie van klantadviseur. 
  • Nathalie is freelance pedicure. Werkt zo’n 20 uur per week in haar praktijk. Zij vindt zichzelf succesvol, omdat ze het heerlijk vindt om zelf te kunnen bepalen wanneer ze werkt en de overige tijd aan haar zoontje van twee kan besteden. 

De definitie van Esmeralda, Bernard, Kim en Nathalie zijn per persoon verschillend. Succesvol zijn betekent voor elk iets anders.

Wat is jouw definitie van succes?

Bepaal voor jezelf wanneer jij jezelf succesvol vindt. Vergelijk jezelf niet met anderen, want ieder van ons hecht aan eigen waarden. Daarbij heeft ieder een eigen definitie van succes en ambitie. De een is blij met een parttime baan van 12 uur per week, de ander wil een succesvolle bekende advocaat worden.

Wat jouw betekenis van succes is, hangt samen met je ambitie en je eigen ontwikkelingswensen. Als je weet wat succes voor jou betekent, kun je je loopbaan gerichter sturen.

Zelfonderzoek

De startvraag van jouw definitie van succes is: hoe ziet mijn werk en leven er uit als ik volgens mijn eigen maatstaf succesvol ben? Zelfonderzoek vormt daarbij een belangrijk onderdeel, want om de juiste doelen te kunnen stellen, moet je eerst achterhalen wie je bent, wat je kunt en wat je wilt.

Tip: Schrijf eens op een A4 wat succesvol zijn voor jou betekent. Deel het vel papier daarna in twee kolommen. Schrijf in de linker kolom wat je wenst. En in de rechter wat je wilt veranderen. Wat ga je morgen doen om succesvoller te zijn, volgens jouw eigen definitie van succes? 

Als je meer inzicht hebt in je kwaliteiten, waarden en drijfveren, kun je doelen stellen en acties bepalen die je helpen je dromen te verwezenlijken. Stel doelen die uitdagend zijn, die je spannend vindt, dan kom je in actie. 

Doelen halen geeft vertrouwen

eigenschappen succesvolle mensenMaak doelen ook niet te moeilijk, want dan kunnen ze je demotiveren. Of je krijgt last van faalangst als je daar gevoelig voor bent. Je kunt wel een topschaatser willen worden maar als je geen discipline hebt, lukt het niet. Een brandend verlangen zorgt dat je in actie bent, dat je focus hebt, je krijgt er energie van en je zet je creativiteit in. 

Deel einddoelen op in kleinere doelen. Op deze manier maak je het einddoel overzichtelijker. Het opdelen van een groter doel in kleinere subdoelen heeft nóg een groot voordeel: Veel kleine successen geven je eerder het gevoel dat je succesvol bent.

Doelen behalen, ook die kleine subdoelen maken je trots en versterken je zelfvertrouwen en je zelfwaardering. Want krijg je succeservaringen, dan zorgt de wet van de aantrekkingskracht voor meer succes. Door meer vertrouwen in wat gelukt is, krijg je meer lef en durf om moeilijkere taken of grotere doelen na te streven.

“Succes is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful.” Albert Schweizer

Eigenschappen succesvolle mensen

Succesvolle mensen hebben de gewoonte om door te gaan waar anderen ophouden. Ze hebben een brandend verlangen en geven niet op ook al hebben ze geen zin of hebben ze tegenslag. Ze zetten door, net zolang totdat ze hun doel(en) hebben bereikt. Ze zijn niet bang om fouten te maken. Ze weten hoe meer fouten ze maken, des te dichter komen ze bij hun doel.

Succesvolle mensen bezitten dus wilskracht en doorzettingsvermogen. Ze hebben visie, zien hun doel voor ogen en weten dat tegenslag onvermijdelijk is. Zonder inspanning lukt het niet. Zelfdiscipline en doorzettingsvermogen staan in dienst van een (groot) doel dat de moeite waard is. Een doel dat je zoveel energie geeft dat discipline verandert in plezier en doorzettingsvermogen verandert in gewoonte.

Vijf tips voor een succesvol leven

  1. Weet wat je verlangens en wensen zijn. Schrijf op WAAROM dit belangrijk voor je is.
  2. Geloof in jezelf en blijf volhouden.
  3. Werk hard. Maak zoveel mogelijk fouten in korte tijd. Van fouten maken leer je en word je beter in wat je doet.
  4. Evalueer je acties: Brengen je acties je dichter bij je doel? 
  5. Vier je successen om jezelf te stimuleren je voornemens vol te houden. 

Wil jij meer succes in jouw leven? In ons coachingstrajectprogramma “Happy Teamwerk” coachen we vrouwen en soms mannen  op basis van eigenschappen van succesvolle mensen. Wil je meer weten, lees verder op Happy teamwerk.

Aanbevolen boeken

  • Covey, Stephen. De zeven eigenschappen van effectief leiderschap. Uitgeverij Business Contact.
  • Nelson Mandela. De lange weg naar vrijheid. Uitgeverij: Olympus. Het meest bijzondere aan dit boek vond ik zijn brandend verlangen, doorzettingsvermogen en zijn ‘never give up’ houding. Ontroerend mooi. 

5 tips om angst te voorkomen in je nieuwe baan

5 tips voor je eerste werkdagJe staat op. De zenuwen zitten al in je lijf. Het is je eerste werkdag van je nieuwe baan. Onzekerheid en zenuwen: je krijgt er stress van en tegelijkertijd is dat heel normaal op je eerste werkdag. 5 tips om angst te voorkomen in je nieuwe baan.

De eerste dag op je nieuwe werk is gewoon spannend. Zodra je je auto geparkeerd hebt en door de deur naar binnengaat, knijpt je keel dicht van spanning. Je kent er nog niemand op je leidinggevende en die ene collega uit het sollicitatiegesprek na. Hoe maak je een goede indruk? Hoe moet je je opstellen? Zal er iemand zijn die je de weg wijst? 

De eerste werkdag eng

Op die eerste dag zijn alle dingen nieuw. En ook een beetje eng dus. Waar is het kopieerapparaat? Waar staat de koffie? Iets niet weten kan maken, dat je snel denkt niet goed genoeg of minder te zijn. Zulke gedachtes roepen angst of onveiligheid op. 

Hoe eerder je het gevoel toelaat dat je angstgevoelens hebt, hoe sneller die angst ‘oplost’ en je aandacht kunt gaan richten op je nieuwe werkomgeving. Als je naar binnen loopt met stress en spanning in je lijf, voel jij je niet ontspannen, maar ook is dat voelbaar voor anderen, die zich daardoor ook gespannen gaan voelen.

Als je gespannen bent, sta je minder open voor anderen en kun je minder makkelijk contact leggen met je nieuwe collega’s. Je bent dan teveel met jezelf bezig in plaats van je te verheugen op het werk dat je gaat doen. Hierbij vijf tips om angst te voorkomen in je nieuwe baan.

5 tips om angst te voorkomen in je nieuwe baan

  1. Adem in! Adem uit!
    Lichaam en geest zijn één. Als je je gespannen gedraagt, ga je je ook gespannen voelen. Voor je naar binnen gaat: Ontspan je schouders. Zet je voeten op schouderbreedte en je borst naar voren, zodat er letterlijk meer ruimte ontstaat om zuurstof binnen te halen. Adem drie keer diep in en uit. Luister naar je lichaam en als je spanning voelt, kies er dan bewust voor je even te concentreren op je ademhaling en je schouders te ontspannen.

  2. Denk even terug aan dat fantastische moment dat JIJ deze baan kreeg!
    Denk ook terug waarom je zo enthousiast was over deze baan. Wat jij daar gaat doen? Wat jij daar wilt leren? Welke doelen je wilt realiseren? De spanning van een nieuwe baan met allemaal onbekende, vreemde gezichten kan er voor zorgen dat je vergeet dat jij degene bent die deze baan hebt veroverd op tientallen anderen. Je nieuwe werkgever heeft vertrouwen in je en jou gekozen!

  3. Je hoeft niet alles de eerste dag te kunnen
    Het is een normale gedachte dat je alles meteen goed wilt doen. Goede antwoorden geven en een goede indruk wilt maken op je collega’s. Weet dat je niet alles op de eerste dag hoeft te kunnen en weten. Gaandeweg zul je antwoorden hebben op vragen die op je af komen. En als je iets niet weet, geef dan aan dat je erop terug komt.

  4. Zie je collega’s als hulpbron
    Het kan een valkuil zijn jezelf te vergelijken met collega’s. Jezelf op de eerste dag van je nieuwe baan vergelijken met anderen met meer ervaring maakt alleen maar dat jij je klein en angstig voelt.

    Jezelf vergelijken met anderen met meer ervaring is op zich niet erg. Je kan als ideaal hebben dat je over bepaalde vaardigheden wilt beschikken die collega’s met meer ervaring al hebben. Dan heb je een mooi leerdoel gesteld voor over een bepaalde tijd. bedenk dat iedereen zich ooit zo gevoeld heeft op zijn eerste dag.

  5. Nieuw is eng
    5 tips voor je eerste werkdagAlles wat je voor het eerst doet is eng en spannend. Dus ook in je nieuwe baan. Je hersenen reageren automatisch op iets nieuws, iets onbekends en dat is de angst die je voelt. Het gaat voorbij. Al het nieuwe went en dan ben je de angst voorbij.  

    Nelson Mandela zei het ongeveer zo: Moed is niet het ontbreken van angst, maar deze overwinnen. Een moedig persoon is niet iemand die geen angst voelt, maar iemand die angst overwint. 

    Veel plezier op je eerste werkdag in je nieuwe baan! 

50 sollicitatievragen

Een goede voorbereiding op een sollicitatiegesprek maakt verschil

sollicitie vragen

Een goede voorbereiding op een sollicitatiegesprek maakt vaak het verschil tussen kandidaten die door mogen naar de volgende ronde en sollicitanten die helaas niet kunnen overtuigen. En dus afgewezen worden.
 
 
Welke vragen kun je verwachten? De meest gestelde maar ook gekke creatieve vragen, zoals “Maak een een stoel en neem plaats.”
 
Pfff reageer dan maar es snel en zelfverzekerd. Hoewel je onmogelijk alle sollicitatievragen kunt weten, biedt deze lijst van 50 sollicitatievragen toch een mooi overzicht van vaak voorkomende – en ook voor de hand liggende – vragen tijdens sollicitatiegesprekken.

Ik heb een overzicht gemaakt van de 50 vaakst voorkomende vragen.

50 sollicitatievragen 

  1. Wat zijn jouw sterke kanten?
  2. Wat zijn je zwakke kanten?
  3. Waarom wil je bij ons bedrijf komen werken?
  4. Waar zie je jezelf binnen vijf jaar? En binnen tien jaar?
  5. Waarom wil je weg bij je huidige werkgever?
  6. Wat kan je ons bieden dat een andere kandidaat niet kan?
  7. Noem drie zaken die jouw voormalige manager aan jou zou willen veranderen.
  8. Ben je bereid te verhuizen?
  9. Ben je bereid te reizen?
  10. Waar ben je het meest trots op?
  11. Vertel eens over een grote fout die je hebt gemaakt.
  12. Wat is jouw droombaan?
  13. Hoe wist je van deze vacature?
  14. Wat zou je graag bereiken na je eerste 30, 60, 90 dagen in deze functie?
  15. Bespreek kort je CV.
  16. Bespreek kort je opleiding.
  17. Vertel eens iets over jezelf.
  18. Vertel eens over een moeilijke situatie die je tot een goed einde hebt gebracht.
  19. Waarom zouden we jou moeten aannemen?
  20. Waarom ben je op zoek naar een nieuwe baan?
  21. Hoe flexibel ben je?
  22. Kan je in vakanties en/of weekends werken?
  23. Hoe ga je om met een boze klant?
  24. Vertel eens over het gat in jouw CV.
  25. Welk salaris zou je willen verdienen?
  26. Vertel eens over een resultaat in je huidige werk waarin je verder ging dan collegae? 
  27. Wie zijn onze concurrenten?
  28. Wat is jouw grootste mislukking?
  29. Tegen wie kijk je op?
  30. Wat drijft jou in je werk?
  31. Wanneer kan je beginnen?
  32. Beschrijf een situatie waarin je het niet eens was met je leidinggevende.
  33. Hoe ga je om met werkdruk?
  34. Wat zijn jouw carrièredoelen?
  35. Voor wie of wat kom jij ’s morgens je bed uit?
  36. Wat zouden je collega’s over jou zeggen op jouw afscheid?
  37. Wat zijn de sterktes en zwaktes van je (vorige) baas?
  38. Als ik nu naar je baas zou bellen en zou vragen op welk vlak je nog kan verbeteren, wat zou hij antwoorden?
  39. Ben je een leider of een volger?
  40. Welk boek heb je het laatst als ontspanning gelezen?
  41. Wat maakt je gelukkig?
  42. Wat zijn je hobby’s?
  43. Wat is jouw favoriete website?
  44. Vertel eens over je leiderschapservaringen.
  45. Welke situatie geeft jou een ongemakkelijk gevoel? 
  46. Hoe zou je iemand ontslaan?
  47. Wat vind je het leukst/minst leuk aan het werk in deze sector?
  48. Zou je bereid zijn om over te werken?
  49. Welke belangrijke vragen heb ik volgens jou niet gesteld?
  50. Welke vragen heb jij voor ons?

Een goede voorbereiding op een sollicitatiegesprek maakt vaak het verschil tussen kandidaten die door mogen naar de volgende ronde en sollicitanten die helaas niet kunnen overtuigen. Vind je het lastig om goed antwoord te geven op lastige vragen? Samen oefenen kan. Stuur een mailtje en we maken een afspraak.  

Het resultaat is dat je met meer vertrouwen je sollicitatiegesprek ingaat.  Goed voorbereide kandidaten maken veel meer kans om te overtuigen.

Staat jouw vraag er niet bij?

Heb jij wel eens een vraag gekregen in een sollicitatiegesprek die er niet bij staat? Dan zou ik het fijn vinden als je hem in een reactie wilt plaatsen. Zo helpen we elkaar. 

12 vragen om een recruiter te stellen

pixa-netwerk-group-464644__180 kopie 2Heb je zelf nog vragen?

“Heb je zelf nog vragen?” Het klinkt als een afgezaagde standaardafsluiting van het gesprek, maar er is een reden dat iedere recruiter deze vraag stelt.

Als je als kandidaat geen vragen voor de recruiter hebt, laat je een foute indruk achter. Je geeft het signaal af je je niet goed hebt voorbereid, onzeker bent of weinig geeft om deze baan. 

Stel wel de juiste vraag!

Zonder vragen maak je dus een slechte beurt. Maar je maakt het er niet beter op als je in dit stadium begint over salaris of arbeidsvoorwaarden. Bewaar deze vragen voor een volgend gesprek. Stel ook geen vragen waarvan je het antwoord hebt kunnen vinden op de website van het bedrijf of vacaturetekst. Welke vraag je dan wel moet stellen?
 

12 vragen om een recruiter te stellen

  1. Hoe ziet een typische werkdag eruit?
    Dit is een goede concrete eerste vraag. Het geeft je waardevolle informatie over de dagelijkse taken en bezigheden die bij de functie horen.

  2. Hoe is de vacature ontstaan?
    Waarom zoekt het bedrijf nu iemand voor deze functie? Gaat het om uitbreiding of vervanging? Was er intern interesse? Hoelang zijn ze al op zoek?

  3. Kunt u een voorbeeld geven van een grote uitdaging waarmee uw team onlangs te maken kreeg?
    Met deze vraag krijg je eens een schat aan informatie over hoe het er in het bedrijf aan toegaat. Wil je extra bonuspunten scoren? Kom dan aan het eind van het gesprek terug op die uitdaging, en vertel hoe jij het zou aanpakken!

  4. Waar wil de organisatie naar toe in tien jaar?
    De vraag getuigt van lef, en bewijst ook dat je nadenkt over het grotere geheel én de toekomst van het bedrijf.

  5. Welke vraag heeft u me nog niet gesteld, maar zou u me graag alsnog willen stellen?
    Een van de slimste vragen die je op het einde van het gesprek kunt stellen. Mocht de recruiter toch nog wat twijfels hebben over jouw geschiktheid, dan moedig je hem aan hierover open kaart te spelen. En zodra je dat weet, kun je die twijfel voor eens en voor altijd wegnemen!

  6. Welke impact zou ik hebben op het team als ik word aangenomen?
    Door deze vraag te stellen, laat je zien dat je een teamplayer bent en hebt nagedacht hoe je maximaal kunt bijdragen in de functie. Goed kunnen samenwerken en collegialiteit zijn voor vrijwel iedere baan belangrijk.

  7. Wat zou mij echt succesvol maken in deze functie?
    De recruiter krijgt direct het idee dat jij er een succes van wilt maken. Vooral bij commerciële en salesgerichte banen stelt men een winnaarsmentaliteit zeer op prijs. 

  8. Kunt u iets vertellen over de personen die het werk eerder gedaan hebben?
    Zo kun je achterhalen wat de talenten en valkuilen van de persoon zijn die je moet vervangen. Met andere woorden: welke verwachtingen hebben ze van jou? Het geeft je ook wat informatie over de reden voor zijn of haar vertrek. 

  9. Wat zijn de grootste uitdagingen voor deze functie? 
    Je wilt graag weten welke problemen er spelen. Dat kan je positief benaderen door deze vraag te stellen. Je wilt natuurlijk weten wat de negatieve kanten van de functie zijn, maar dan wel op een manier die laat zien dat je zelfverzekerd bent en bereid bent om de nodige problemen aan te pakken.

  10. Wat zijn de doorgroeimogelijkheden?
    Deze vraag laat zien dat je ambitieus bent en verder kijkt dan deze functie.

  11. Wat is echt belangrijk in deze functie? 
    Wat zijn de echte prioriteiten van de werkgever? Keiharde omzettargets, kwaliteit, creativiteit, innovatie? Je ontdekt wat de werkgever echt belangrijk vindt voor succesvolle uitvoering van de functie.

  12. Wat vind jij zelf bijzonder aan werken voor dit bedrijf? 
    Let op de toon van het antwoord. Krijg je een zakelijke opsomming van pluspunten of is iemand oprecht enthousiast?

Tot slot: lastige vragen zijn niet zo lastig als je ze verwacht

De afsluiter ‘Heb je nog vragen?’ is slechts één van de vaste vragen die in het merendeel van de sollicitatiegesprekken terugkomen. 

5 sollicitatietips

vijf sollicitatietipsJarenlang heb je je met hart en ziel ingezet voor je werkgever. Maar nu is het tijd voor een andere baan. De reden kan divers zijn: Reorganisatie, geen doorgroeimogelijkheden, of terugkerende gedachtes dat je eigenlijk onder je niveau werkt. 

Daar ga je dan, weer terug de arbeidsmarkt op. Hoe doe je dat? Hoe zorg je dat jij die baan verovert? Hoe laat je zien dat jij je onderscheidt van al die andere duizenden mannen en vrouwen die ook gekwalificeerd zijn, net als jij? 

Solliciteren na VIJF JAAR bij je werkgever

Vijf jaar werken bij één werkgever is een mooie tijdspanne om je te bekwamen in de functie. Wel kan je in die tijd je andere gevarieerde taken toeeigenen, van functie veranderen of naar een andere afdeling gaan binnen het bedrijf. Je leert namelijk veel meer dan alleen de taken waaruit je functie bestaat. Het eerste jaar is de materie leren kennen, daarna ga je grotere verbanden zien en leer je politieke spelletjes doorzien. 

Een stap vooruit op de ladder

Overstappen naar een andere werkgever is geen stap terug op de ladder, maar vooruit. Je kunt de opgedane kennis goed toepassen bij een nieuwe werkgever. Jouw behaalde successen en resultaten in de afgelopen vijf jaar kunnen je helpen jezelf te verkopen tijdens sollicitatiegesprekken. 

VOORBEREIDen BELANGRIJKER DAN OOIT

Voorbereiding is belangrijker dan ooit. Met duizenden mensen die net als jij gekwalificeerd zijn, is de concurrentie op de arbeidsmarkt groot. Dat gaat verder dan het sollicitatiegesprek zelf. Het sollicitatiegesprek is een resultaat van veel meer voorbereidende acties – 7 stappen voor je droombaan. Netwerken is een sleutelwoord. En jouw gedrag ook. Nederland is klein. Hierbij 5 tips voor jouw houding. 

5 sollicitatietips

  1. Kleed je volgens de voorschriften
    Kleed je zoals bij de kledingcode gebruikelijk is. Als je het niet weet, informeer dan vooraf wat gebruikelijk is. Houd vooral rekening met de kleuren en de kledingstijl die jou laten stralen. Dit geldt in alle situaties, voor zowel het sollicitatiegesprek, je werk en netwerkbijeenkomsten.

  2. Bereid je inhoudelijk op het sollicitatiegesprek voor
    Wie is de persoon die voor je zit? Wat is zijn/haar zakelijke achtergrond? Is hij/zij in de media geweest? Wat zijn/haar hobby’s? Op werkgebied moet je weten wat de visie is van het bedrijf waar je solliciteert en of het bedrijf kort geleden nieuwe ontwikkelingen heeft doorgemaakt? En wat is de inhoud van de baan?

    Bezoek je een netwerkbijeenkomst, dan is het belangrijk je in te lezen in het onderwerp, maar ook te weten wie er komen. Kies drie mensen uit die je aan het einde van de bijeenkomst sowieso gesproken wilt hebben.

  3. Wees welgemanierd 
    Manieren zijn een teken van respect en interesse in de ander. Zeker op bijeenkomsten. Hoe maak je kennis met anderen? Hoe begin en eindig je een gesprek? Hoe bedank je etc. Op deze site vind je meer artikelen over netwerken en op internet vind je meer over etiquette. Vind een manier om etiquette te volgen waarbij je toch jezelf blijft. Dat verschilt van persoon tot persoon, maar nuttig om jezelf aan te leren.

  4. Passie en hobby
    Wees voorbereid op vragen over jouw interesses. Dat kan een hobby of nevenactiviteit zijn. Mensen die gepassioneerd over hun hobby vertellen over voordelen van een gezonde levensstijl, motorrijden, kinderen die sporten op topniveau, blijven je bij. Mensen willen graag mensen in hun bedrijf die bevlogen en betrokken zijn.

  5. Vermijd foute vragen
    Aan het einde van een gesprek wordt er altijd gevraagd of je nog vragen hebt. Pas op. Stel geen vragen waarvan je het antwoord al op de website had kunnen vinden. Zelf vind ik het ongepast om in je eerste gesprek naar salaris en secundaire voorwaarden te vragen. Bewaar die vragen liever voor het arbeidsvoorwaardengesprek. 

WAT ZIJN GOEDE VRAGEN?

  • Hoe ziet een typische werkdag eruit?
  • Wat zijn de grootste uitdagingen voor deze functie?
  • Hoe stimuleren jullie werknemers om zich te ontwikkelen binnen het bedrijf?
  • Jullie vragen om flexibiliteit. Kunnen jullie een voorbeeld uit de praktijk geven? 
  • En natuurlijk alle inhoudelijke vragen over de baan zelf.

Bij afwijzing is het altijd belangrijk om na te bellen en te vragen naar de achterliggende argumentatie. Daar kun je je voordeel mee doen in een volgend sollicitatiegesprek.

Solliciteren kan je leren. En netwerken ook. Op deze site vind je meerdere artikelen over solliciteren. Schroom niet om dat op te zoeken. Of zelfs een training te volgen over hoe je jezelf kan presenteren. Tenslotte gaat het allemaal om jezelf verkopen. Je te onderscheiden van andere kandidaten. Als je dat goed kunt, geeft dat je aankomende werkgever ook het vertrouwen dat je van toegevoegde waarde bent voor zijn bedrijf.

Succes!

September tijd voor nieuwe plannen

september tijd voor nieuwe plannenIk ben terug aan het werk na een heerlijke vakantie. Gewandeld in de bergen en gefietst in de dalen. We boften met het weer ook. Genoten van 13 dagen logeren in ons mooie appartement bij onze lieve gastvrouw Hermine in Finkenberg, Tirol, waar win ’s winters altijd skiën.

Suffe reflectie in de vakantie?

Hoe bijzonder om dit keer bergen in de zomer te zien. Zo prachtig groen! Het uitzicht op de bergen doet mij altijd goed en is voor mij de ideale omgeving voor zelfreflectie. Waar ben ik tevreden over en wat wil ik anders gaan doen de komende periode? Heb ik zin om nieuwe dingen te gaan doen na de vakantie?

Maak falen niet persoonlijk

http://loopbaancoachingwerkt.nl/maak-falen-niet-persoonlijk/ “Maak falen niet persoonlijk.” Als je mij al wat langer kent zal deze zin je waarschijnlijk verbazen. Lees snel verder hoe ik dit bedoel.

Stel! Je bent goed in je werk. oefent een mooi vak uit! Je doet waar je goed in bent. Je hebt er plezier in. En hebt veel vrijheid in deze baan. Daarbij bruis je van de leuke ideeën. En toch doe je er niet veel mee. Blijf je hangen in de ongewenste siuatie. Hoe komt dat?

Bang om te falen?

Hoe komt het dat je blijft hangen? Je gewenste resultaat niet bereikt? Veel werknemers komen niet zover dat ze hun prachtige ideeën tot actie en resultaat weten om te zetten. Bang om te falen? Bang om fouten te maken? iets wel weten en toch niet doen? Hoe werkt dat mechanisme in ons brein?

Drie voorbeelden dat het anders kan

  • Een twintiger heeft het gevoel dat ze méér kan. Ze werkt al langere tijd in dezelfde functie, maar angst om te solliciteren houdt haar tegen om werk te vinden waarin ze meer van haar zelf kan laten zien. Ze vraagt mijn hulp omdat ze slechte ervaringen heeft met solliciteren. Ze werd bij eerdere sollicitaties enorm zenuwachtig, was niet tevreden over de gesprekken en werd het ook niet. Toch wil ze veranderen van baan, ook al is ze bang voor het solliciteren, bang voor de afwijzing. Samen onderzochten we van welk werk ze blij wordt en oefenden we sollicitatiegesprekken. En en met succes. De nieuwe baan is binnen!
  • Een midden twintiger is al meerdere keren veranderd van werk. En verveelt zich alweer. Zit vol met vragen. Wat is er aan de hand? Is er mij mij iets aan de hand? Waar ben ik nou echt goed in? Hoe vind ik een baan waar ik me niet na drie maanden kapot verveel? Uit het loopbaanonderzoek kwam duidelijk naar voren waar de uitdaging ligt. 
  • Een verpleegkundige 50 plus ging met steeds meer tegenzin naar haar werk, niet vanwege werkdruk, die ook groot is, maar meer omdat er niet geluisterd werd naar haar ideeën om het werk te verbeteren. Toch bleef ze hangen. Na een paar loopbaangesprekken kreeg ze meer vertrouwen, kon ze de angst om een vaste baan op te zeggen loslaten. Ze volgde haar hart, solliciteerde en kreeg de nieuwe baan en is happy!

Wat zou er gebeurd zijn als zij drieën zich hadden laten weerhouden door hun onzekerheid en angsten? Ze namen verantwoordelijkheid voor hun wensen en gingen aan de slag. Ze het ‘falen’ te persoonlijk hadden gemaakt? En te bang waren geweest om hulp te vragen?

Maak falen niet persoonlijk

Als je een keuze maakt die niet goed voelt of verkeerd uitpakt of je komt niet uit de verf in je werk dan kan dat voelen als persoonlijk falen. Ik merk dat mensen er alles aan doen om dat gevoel te voorkomen. 

Hoe komt het dat we niet graag falen?

Als je niet wilt falen blijf je meestal doen wat je altijd al deed met het zelfde resultaat. Je ontwikkeling als persoon of in je werk stopt. Je weet wat je hebt, voelt veiliger dan niet weten wat je kan krijgen.

Falen voelt ongemakkelijk, maakt onrustig, soms angstig. Ons systeem zit zo in elkaar dat we ons veilig willen voelen en dus ongemak en onveiligheid ten koste van alles vermijden. We associëren ongemak dat veroorzaakt wordt door het gevoel gefaald te hebben, met gevaar.

Het liefst lopen we van het gevoel dat falen oproept weg. Of geven we anderen of onszelf de schuld van dit falen.

Innerlijke dialoog

Dagelijks praten we veel tegen onszelf. Positief en negatief. Het helpt om tegen jezelf te zeggen: “Ik heb het niet verkeerd gedaan, mijn actie leidde nog niet tot het gewenste resultaat. Ik kijk terug en vooruit hoe het beter of anders kan. Ik waardeer mijzelf.”

Er is niets mis met je, ook al heb je het gevoel dat je faalt. het is een belletje dat rinkelt dat je naar iets anders verlangt. Wees bewust van wat je tegen jezelf zegt (als je faalt). Besef dat dit een story over jezelf is die je zelf maakt. Geloof het, het zijn maar gedachten. En gedachten kun je veranderen.

Jezelf waarderen maakt dat falen niet negatief voelt. Je zal steeds beter om kunnen gaan met falen. Je gaat het zien als feedback en als wegwijzer, op weg naar de door jou gewenste situatie.   

Volg je hart

Maak je ideeën waar, volg je hart, neem je eigen stappen, elke stap is er een. Houd je doel vast, zet door en volhard in wat jij wilt realiseren in je werk, in de maatschappij.

%d bloggers liken dit: